Typowe schorzenia

Ból

Nigdy nie lekceważ bólu. Jest on oznaką tego, że coś Ci dolega. Jego przyczyną może być uraz zewnętrzny, na przykład oparzenie albo skaleczenie, lecz również uraz wewnętrzny lub choroba. Kiedy już poznasz źródło bólu, zwykle okazuje się, że możesz go złagodzić naturalnymi sposobami. Powinieneś jednak zwrócić się jednocześnie do lekarza, który musi rozpoznać chorobę oraz zalecić odpowiednie leczenie. Dla każdego człowieka próg odczuwania bólu, czyli intensywność bodźca, który wywołuje ból, jest taki sam. Różnimy się zaś tolerancją bólu. To, co dla jednej osoby jest tylko przykrym doznaniem, dla innej może być potwornym cierpieniem. Różnie też reagujemy na ból. Ktoś, kto został wychowany w przekonaniu, że nie wolno obnosić się otoczeniu wyrażanie cierpienia jest przyjętym sposobem zachowania. Różnie odbieramy ból w różnych momentach. O bólu zęba, który w środku nocy wydawał się nie do zniesienia, możemy zapomnieć, gdy oglądamy interesujący film. Dzieje się tak dlatego, że w tej drugiej sytuacji nasz umysł jest zajęty czym innym. Radość lub podniecenie pobudza wydzielanie naturalnych substancji przeciwbólowych zwanych endorfinami (zob. Naturalne środki przeciwbólowe w ramce na sąsiedniej stronie). Podobnie reaguje ofiara wypadku samochodowego, która często zaczyna odczuwać ból dopiero wtedy, gdy znajdzie się z dala od miejsca zdarzenia. Mózg uśmierza ból do czasu, aż wyjdziemy z najgorszej opresji.